Guia de Exercícios para Disfunções Temporomandibulares









Este guia foi criado para aqueles que sentem dores na face, dores nos maxilares, cansaço nos maxilares ao falar ou mastigar, ruídos nos maxilares, limitação de abertura de boca, dores no ouvido, dores na cabeça, zumbido, dores no pescoço.

Todos os dias aumenta a quantidade de pessoas com dtm ou dores na cabeça e o nosso produto os ajuda a controlar sua dor e mudar de vida. Sua dor atrapalha seu trabalho?

Você sente dores a muito tempo e não teve resultados com outros tratamentos? Sua dor interfere no seu sono e humor?

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2- Sua melhora vai depender da forma como você segue as orientações e da sua disciplina!

O QUE VOCÊ ENCONTRARÁ NO LIVRO?

ANATOMIA DA ATM

Você terá uma rápida explicação sobre a anatomia da articulação temporomandibular

EXERCÍCIOS INTRA ORAIS

É possível realizar técnicas manuais de alívio de dor e nessa seção, você terá acesso a esse conhecimento.

EXERCÍCIOS DE RESPIRAÇÃO

Exercícios com potencial de diminuir sobrecargas dos músculos do pescoço e da ATM.

EXERCÍCIOS PARA O PESCOÇO

Existem muitas dores no pescoço que podem ser de origem da ATM e vice- versa, além de dores na cabeça causadas por excesso de tensão muscular cervical. Você aprenderá a realizar exercícios que podem te ajudar a mudar esses quadros de dor.

EXERCÍCIOS EXTRA ORAIS

Exercícios para relaxar a musculatura da face e da ATM, com o objetivo de diminuir dores na articulação, nos músculos da face, na cabeça e nos ouvidos.

EXERCÍCIOS PARA OS OMBROS

Dores nos ombros também são causadas por aumento de tensão muscular no pescoço, portanto, para complementar o seu conteúdo, ensinaremos exercícios para essa região.

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Tem dores na Articulação Temporo-Mandibular? Conheça o Guia de Exercícios para Disfunções Temporomandibulares que foi criado para aqueles que sentem dores na face, dores nos maxilares, cansaço nos maxilares ao falar ou mastigar, ruídos nos maxilares, limitação de abertura de boca, dores no ouvido, dores na cabeça, zumbido, dores no pescoço. Clique aqui

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